geistige Fähigkeiten

wie erhalte ich meine geistigen Fähigkeiten im Alter ?

Die  Altersforschung weiss schon lange :

  • Use it or loose it
  • Wer rastet, der rostet.
  • Fordere dich heraus, oder roste !
  • suchen Sie sich immer wieder geistige Anregung
  • suchen sie sich neue Herausforderungen 

für die Arbeitgeber - machen Sie Ihren Mitarbeitern Anregungen für die

  • körperliche Fitness
  • geistige Fitness