versteckter Zucker in Lebensmitteln

pro Tag sollten wir nicht mehr als 50 Gramm Zucker zu uns nehmen

folgende Lebensmittel enthalten : 

  • Instant Cappuccino 15 g         : 8,2 g Zucker  = 3 Würfel
  • Ketchup 200 g                        : 46,6 g Zucker = 16 Würfel
  • Apfelsaft 1 Liter.                      : 1oo g Zucker  = 33 Würfel
  • Trinkyoghurt Vanille                : 70 g Zucker     = 23 Würfel
  • Fruchtyoghurt 150 g               : 22,5 g Zucker   = 8 Würfel
  • Ananas aus der Dose 560 g  : 51,6 g Zucker    = 17 Würfel
  • Apirkosen Trickenobst 125 g : 58,8 g Zucker    = 20 Würfel

Hausarzt-Praxis

MATHIAS LINDSTEDT
Facharzt für Allgemeinmedizin,
Ernährungsmedizin, Palliativmedizin, Sportmedizin, Gelbfieberimpstelle, Reisemedizin, Psychoonkologie (WPO), Verkehrsmedizin

Dr. Horst Reindell
Facharzt für Allgemeinmedizin

Dr. Katharina Wieckenberg
Fachärztin für Allgemeinmedizin

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