Alkohol

Laut Bundesärztekammer und WHO deuten sechs Symptome darauf hin, dass man erkrankt ist:

• Ein nahezu unbezwingbares Verlangen nach Alkohol, das sogenannte Craving
• Wenn man die Kontrolle darüber verliert, wie viel man trinkt, wann man damit beginnt und aufhört
•  Wenn man feststellt, dass man immer mehr Alkohol verträgt und benötigt
• Wenn man körperliche und psychische Entzugserscheinungen wie Übelkeit, Angst und innere Unruhe hat, die erst verschwinden, wenn man wieder trinkt
•  Wenn man seinen Tagesablauf auf den Konsum ausrichtet, Interessen vernachlässigt und geheime Vorräte anlegt
•  Und wenn man Alkohol trinkt, obwohl man bereits körperliche, soziale oder psychische Schäden bemerkt 

Risiken des Alkoholkonsums :

• chronische Pankreatitis ( Bauchspeicheldrüsenentzündung )
• Bluthochdruck
• deutlich erhöhten Schlaganfallrisiko 
• Herz-Kreislauf-Erkrankungen
• Rhythmusstörungen
• vermindertem Testosteronspiegel mit Hodenatrophie / Libidoverlust und Impotenz 
• Brustkrebs 

Informationen zu Alkohol : 

• Einer von 20 Erwachsenen in Europa ist laut der Weltgesundheitsorganisation (WHO) alkoholabhängig
• Schätzungsweise jeder Zehnte zeigt ein problematisches Trinlverhalten
• Selbst kleinste Mengen von Alkohol können der Gesundheit schaden 
• Alkoholkonsum kann negative Auswirkungen auf die Psyche nehmen, beispielsweise indem er den Schlaf stört und verkürzt.
• Mit wiederholtem und stärker werdendem Konsum verändern sich Areale des Frontalhirns, die für die Selbstkontrolle zuständig sind
• Wenn Alkohol dazu dient, innere Konflikte zu betäuben wie Traurigkeit, Stress,Einsamkeit und dann trinke, um mich besser zu fühlen dann ist das ein Problem
• Welche Bedürfnisse will ich mit Alkohol erfüllen 
• angenehmen Gefühle  unterdrücke ich mit Alkohol ?
• Wer sich doch dabei ertappt, Alkohol zu trinken, um unangenehme Gefühle zu unterdrücken, sollte sich laut Batra fragen, welche Bedürfnisse man mit dem Konsum eigentlich wegdrücken oder erfüllen will.

• Auch psychische Erkrankungen wie eine Angststörung oder eine Depression stehen in Zusammenhang mit Alkoholmissbrauch, wobei nicht klar ist, ob der Konsum die Krankheit verursacht oder die Krankheit den übermäßigen Alkoholkonsum begünstigt

  
   

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